뇌노화 방지에 도움 되는 봉사활동|중장년 두뇌 건강 관리
뇌노화 방지에 도움 되는 봉사활동|중장년 두뇌 건강 관리를 시작하는 여러분, 혹시 최근 들어 물건을 어디에 두었는지 자주 잊어버리거나 새로운 것을 배우는 데 어려움을 느끼시지는 않습니까? 중장년층에게 이러한 인지 기능 저하는 큰 고민거리일 수 있습니다. 하지만 과학적으로 입증된 사실은, 두뇌 건강은 노력에 의해 충분히 관리될 수 있다는 점입니다. 특히 은퇴 후 또는 제2의 삶을 준비하는 시기에, … 더 읽기