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  소중한 내 귀, 2025년에도 건강하게 지키고 계신가요? 매일 사용하는 이어폰, 시끄러운 도시 소음 속에서 우리 귀는 지쳐가고 있어요. 지금부터라도 시작해야 할 귀 건강 꿀팁, 쉽고 명확하게 알려드릴게요! 언제 어디서나 이어폰을 끼고 음악을 듣고, 영상 보는 게 너무나 당연한 일상이 되었죠? 저도 출퇴근길에는 꼭 이어폰을 챙기는데요. 문득 ‘내 귀는 괜찮을까?’ 하는 생각이 들더라고요. 한번 나빠지면 … Read more

8월은 뜨거운 햇볕과 높은 습도로 인해 몸이 쉽게 지치기 쉬운 시기예요. 이럴 때 8월 제철 과일은 우리 몸에 활력을 불어넣고 건강을 지키는 가장 자연스러운 방법이랍니다. 제철 과일은 맛과 영양이 절정에 달하며, 합리적인 가격으로 여름철 피로 해소와 면역력 강화에 큰 도움을 줘요. 이 글에서는 8월 제철 과일의 놀라운 효능부터 똑똑하게 고르고 보관하는 비법, 그리고 맛있게 즐길 … Read more