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[입스(Yips), 대체 뭔가요?] 수년간 갈고닦은 실력이 한순간에 물거품이 되는 듯한 공포, 입스(Yips)의 원인과 과학적인 극복 방법을 총정리해 드립니다. 이 글을 통해 지긋지긋한 입스에서 벗어날 실마리를 찾아보세요. 혹시 중요한 순간, 나도 모르게 손이 굳거나 떨려서 어이없는 실수를 해본 적 있으신가요? 분명 수천, 수만 번 연습했던 익숙한 동작인데도 말이죠. 세계 최고의 프로 골퍼가 1m도 안 되는 … Read more
말하거나 먹을 때마다 찌릿! 지긋지긋한 혓바늘, 도대체 왜 생기는 걸까요? 피곤하다 싶으면 어김없이 찾아오는 불청객 혓바늘. 원인부터 치료, 예방에 좋은 음식까지 한 번에 정리해 드릴게요! “아, 또 혓바늘 돋았어…” 며칠 야근 좀 했다고 바로 혀끝에 통증이 느껴질 때, 정말 속상하죠? 😥 맛있는 음식을 앞에 두고도 마음껏 즐기지 못하고, 말할 때마다 신경 쓰이는 혓바늘. 저도 … Read more
어느 날 양치하다 보니 이가 길어 보이는 느낌, 혹시 잇몸 내려앉음? 왠지 이가 시리고 길어 보이는 느낌, 받아보셨나요? 무심코 넘기기엔 우리 잇몸이 보내는 중요한 신호일 수 있어요. 이 글에서 잇몸 내려앉음의 모든 것을 속 시원하게 알려드릴게요! 안녕하세요! 얼마 전부터 찬물을 마실 때 이가 너무 시려서 치과에 갔더니 ‘잇몸이 좀 내려갔네요’라는 말을 들었어요. 저도 모르는 … Read more
혹시 배우 문근영 씨가 앓았던 희귀병을 아시나요? 갑작스러운 팔다리 통증, 단순한 근육통으로 넘기면 위험할 수 있습니다. 바로 ‘구획증후군’일 수 있기 때문인데요. 이 글에서 구획증후군의 증상부터 원인, 치료법까지 완벽하게 파헤쳐 드립니다. 혹시 운동을 좀 격하게 하거나, 어딘가에 부딪힌 후에 팔다리가 극심하게 아프고 퉁퉁 부었던 경험 있으신가요? 많은 분들이 ‘그냥 근육통이겠지’하고 대수롭지 않게 넘기곤 하는데요. 하지만 … Read more